Raksti
357 raksti. Atrodi sev aktuālo.
Kā izprast un risināt bezpalīdzības sajūtu caur zemapziņu, Junga psiholoģiju, Grofa pētījumiem un Jauno ģermāņu medicīnu
Ikviens cilvēks savā dzīvē vismaz reizi ir juties bezpalīdzīgs. Tā ir sajūta, kad šķiet – viss izslīd no rokām, nav izejas, un pat ķermenis šķiet iesaldēts. Šī sajūta var…
Kāda ir atšķirība starp sajūtu un emociju?
Vai esi kādreiz apstājies un uzdevis sev jautājumu – vai tas, ko es šobrīd piedzīvoju, ir sajūta vai emocija? Lai gan šie vārdi ikdienas sarunās bieži tiek lietoti kā…
Kāpēc mēs atliekam lietas un kā to pārvarēt — Visam savs laiks?
Dzīvē visiem gadās vilcināšanās brīži. Mēs sakām sev: “Es izdarīšu to rīt.” “Tagad nav īstais brīdis.” “Es vēl neesmu gatavs.” Un tā dienas, nedēļas, pat gadi skrien…
Kā pateikt “nē”
Kad dzīvē pārāk bieži saka “jā” citiem un “nē” sev, rodas sajūta, ka kaut kas nav kārtībā. Bet, kāpēc to vispār dara? Un vai jautājums patiesībā ir par spēju pateikt “nē”?…
Kā saglabāt tuvību, sadarbību un emocionālo veselību ilgstošās attiecībās: Psiholoģiska pieeja
Ilgstošas attiecības ir viens no lielākajiem izaicinājumiem pieauguša cilvēka dzīvē. Tās var sniegt gan dziļu piepildījumu, gan izteiktu emocionālu slodzi, ja netiek…
Kā nedrošības sajūta mūs kavē dzīvot pilnvērtīgi
Vai esi kādreiz juties tā, it kā tevi kaut kas neredzams atturētu no lieliem soļiem dzīvē? Kaut kas smalks, bet spēcīgs, kas tevi piebremzē tieši tad, kad gribas riskēt,…
Hipnoterapijas un Darba ar Zemapziņu ABC: Viss, Kas Tev Jāzina Sākumā
Zemapziņa nav kaut kas noslēpumains vai ezoterisks – tā ir smadzeņu daļa, kas darbojas kā automātiska sistēma, kas ietekmē mūsu domas, jūtas un rīcību. Piemēram, kad tu…
Pirts un zemapziņa: Iekšējā miera atgriešana caur rituālu un vārdu spēku
Iedomājies, ka tu ieej klusumā – siltums apskauj tavu ādu, dūmu smarža nomierina prātu, un tu sajūti, kā ķermenis sāk runāt ar tevi klusā valodā. Tā ir pirts. Bet ne tikai…
Mīlēt, kad ir miers. Un mīlēt, kad ir nemiers
Mīlestība nav tikai par to, kas notiek, kad viss ir labi. Patiesībā, tā tikai tad atklājas vispilnāk, kad viss nav labi. Kad ir troksnis, neskaidrība, bailes. Mīlēt miera…
Atbrīvojies no zemapziņas sajūtām, kas Tev traucē: bezmaksas vebinārs, kas var mainīt tavu dzīvi
Tu dari visu "pareizi" – lasi grāmatas, klausies podkāstus, praktizē pozitīvu domāšanu... bet kaut kas iekšā bremzē. It kā kāds neredzams spēks stāvētu ceļā. Tā nav…
Atbildība un pretestības izpausmes psihoanalītiskajā darbā ar klientu
Darbā ar zemapziņu un psihoanalītisko pieeju bieži sastopamies ar situācijām, kurās klients, ķemot dalību izmaiņu procesā, piedzīvo straujas emocionālas un kognitīvās…
Kā citi cilvēki pazemina mūsu vērtību – un ko par to saka zemapziņa
Pēc definīcijas – nē. Mūsu iekšējā vērtība ir nemainīga. Tomēr ikdienā ļoti daudzi cilvēki jūtas “mazvērtīgi”, “nepietiekami”, “neatbilstoši”. No kurienes tas rodas?