Raksti
358 raksti. Atrodi sev aktuālo.
Kāpēc mēs strādājam ar bērnību zemapziņā: kritiskais faktors un iekšējā transformācija
Iespējams, tu esi jau dzirdējis frāzi “visi mūsu sarežģījumi nāk no bērnības”. Tā var šķist pārspīlēta, bet no zemapziņas darba skatpunkta – tajā ir daudz patiesības.…
Kā efektīvi mainīt sevi? Terapijas metožu salīdzinājums ar pārsteidzošiem rezultātiem
Kad runa ir par psiholoģisku vai emocionālu darbu ar sevi, galvenais jautājums nav tikai “Vai tas strādā?” , bet arī “Cik ātri tas strādā, un kāda metode man ir…
Atkarība no šokolādes – kāpēc prāts nespēj apstāties?
Tu man teici, ka vēlies atbrīvoties no šokolādes ieraduma. Ne tikai tāpēc, ka tas sāk ietekmēt tavu veselību, bet arī tāpēc, ka jūti – tu ne vienmēr kontrolē, ko dari un…
"Nē" kā Dāvana: Vīrieša Iekšējā Brīvība un Skaistuma Svars
Ir viegli noticēt, ka skaistums ir spēks. Vēl vieglāk — ka tas piešķir vērtību. Un tieši šeit sākas mūsu stāsts. Vīrietis, kurš gadiem klusībā ir ticējis, ka nav cienīgs.…
Skats spogulī: Pārliecības anatomija
Situācija: Es stāvu pie spoguļa. Es skatos sev acīs. Un beidzot – redzu.
Slimība kā valoda: Ko ķermenis patiesībā mēģina pateikt
Mūsdienu medicīna ir attīstījusies līdz neticami precīzam bioloģisko procesu aprakstam. Mēs zinām, kā darbojas šūnas, kāda ir gēnu loma, kā izpaužas iekaisumi, un kādus…
"Kāpēc man ir liekais svars?" – neērts jautājums, kas atver durvis dziedināšanai
Tu esi šeit, un tas jau ir solis pretī patiesai pārmaiņai. Tu esi šeit ne tāpēc, ka ar tevi kaut kas nav kārtībā. Tu esi šeit tāpēc, ka tavs ķermenis runā. Un tu esi…
Programma: savas vērtības pazemināšana
Ir kāda klusā programma, kas dzīvo daudzos cilvēkos, bieži nemanāmi, bet ietekmē visu — mūsu izvēles, attiecības, attīstību, pat veselību. Tā ir iekšējā pārliecība, ka…
Es izvēlos ciest
Šis nav tikai stāsts par nogurumu. Šis ir stāsts par izvēli ciest . Apzinātu vai neapzinātu. Bet izvēli.
Kad bailes paralizē izvēli un dzīvi pārvērš analizēšanā
Šīs bailes, ko tu apraksti, nav tikai "tavas". Tās ir daudzu cilvēku klusā iekšējā cīņa. Bailes no kļūdām, nožēlas un “nepareizās dzīves” bieži padara izvēles…
Vai tas, ko redzi, ir īsts? Darbs ar zemapziņu un uztveres nozīme
Cilvēks uztver pasauli ar maņām – mēs redzam, dzirdam, sajūtam. Bet vai tas, ko uztveram, vienmēr ir patiesība? Vai tas ir “īsts”? Vai mēs redzam realitāti vai tikai tās…
Lai iegūtu, ir jāzaudē: Zemapziņas transformācijas nežēlīgā patiesība
Gribi labāku dzīvi? Lielāku naudu? Veselīgāku ķermeni? Mierīgāku prātu? Tad atceries vienu lietu: tu neko jaunu neiegūsi, ja neko neatstāsi aiz muguras.