Raksti
358 raksti. Atrodi sev aktuālo.
Augsts asinsspiediens, Vidusjūras diēta un Zinzino koncepcija kā dabīgs risinājums
Vai esi kādreiz sajutis, ka sirds sitas pārāk ātri vai galvā pulsē spiediens, kas nepāriet? Iespējams, tā ir pirmā zīme, ka asinsspiediens vairs nav normāls. Mūsdienās ar…
Grūtniecība, sievietes un Omega-3: Zinzino produktu risinājumi
Grūtniecība ir viens no nozīmīgākajiem posmiem sievietes dzīvē – laiks, kad ķermenis un prāts piedzīvo visaptverošas pārmaiņas. Šajā periodā tiek likti pamati nākamā…
Kāpēc safrāns? Analīze par dabas līdzekli, kas maina veselības ainavu
Vai safrāns var būt dabisks sabiedrotais cīņā pret depresiju, vēzi un sirds slimībām? Dr. Jordan Wagner video “SAFFRON EXPLAINED!” piedāvā dziļu ieskatu par to, kāpēc šī…
Mīlēt, kad ir miers. Un mīlēt, kad ir nemiers
Mīlestība nav tikai par to, kas notiek, kad viss ir labi. Patiesībā, tā tikai tad atklājas vispilnāk, kad viss nav labi. Kad ir troksnis, neskaidrība, bailes. Mīlēt miera…
Safrāns un Zinzino VIVA+: Senās gudrības un mūsdienu zinātnes savienojums
Safrāns (Crocus sativus) tiek uzskatīts par vienu no senākajiem un vērtīgākajiem ārstniecības augiem pasaulē. Tā izcelsme meklējama Persijā (mūsdienu Irānas teritorijā),…
Vidusjūras dzīvesveids pret Latvijas ikdienu – kāpēc atšķiras veselība?
Nav noslēpums, ka daudzas Vidusjūras reģiona valstis, piemēram, Itālija, Spānija un Grieķija, izceļas ar ilgu dzīves ilgumu, augstu dzīves kvalitāti un labu veselību līdz…
Atbrīvojies no zemapziņas sajūtām, kas Tev traucē: bezmaksas vebinārs, kas var mainīt tavu dzīvi
Tu dari visu "pareizi" – lasi grāmatas, klausies podkāstus, praktizē pozitīvu domāšanu... bet kaut kas iekšā bremzē. It kā kāds neredzams spēks stāvētu ceļā. Tā nav…
Vima Hofa elpošanas metode un apzināta pašregulācija – ceļš uz iekšējo līdzsvaru
Ir viegli aizmirst, cik liela vara mums patiesībā ir pār savu ķermeni un prātu. Bieži meklējam ārējos risinājumus stresa, trauksmes vai noguruma mazināšanai, bet patiesībā…
Atbildība un pretestības izpausmes psihoanalītiskajā darbā ar klientu
Darbā ar zemapziņu un psihoanalītisko pieeju bieži sastopamies ar situācijām, kurās klients, ķemot dalību izmaiņu procesā, piedzīvo straujas emocionālas un kognitīvās…
Kā citi cilvēki pazemina mūsu vērtību – un ko par to saka zemapziņa
Pēc definīcijas – nē. Mūsu iekšējā vērtība ir nemainīga. Tomēr ikdienā ļoti daudzi cilvēki jūtas “mazvērtīgi”, “nepietiekami”, “neatbilstoši”. No kurienes tas rodas?
Pārmaiņas – Varoņa Ceļojums Sevis Atklāšanā
Dzīvē ir brīži, kad viss šķiet kā apstājies. It kā kāds būtu nospiedis "pauzes" pogu, un mēs iestrēgstam savā paša ikdienā. Rutīna kļūst smacējoša, attiecības –…
Es izvēlos dzīvot: Iekšējā atmoda caur hipnoterapiju
Pieredzes stāsts no 4. sesijas – programmas dalībnieks Katram cilvēkam ceļš uz sevi ir atšķirīgs. Dažiem tas sākas ar jautājumu, citiem – ar krīzi, bet dažiem – ar klusu,…