Raksti
357 raksti. Atrodi sev aktuālo.
Kakao: funkcionāls augs vai modes rituāls?
Funkcionālās medicīnas skatījumā kakao ir daudz vairāk par desertu. Bet arī daudz mazāk par brīnumlīdzekli. Tieši šajā līdzsvarā slēpjas tā patiesā vērtība.
Zinzino nav piramīdshēma. Kāda ir patiesā atšķirība?
Tīkla mārketings bieži tiek pārprasts. Ne katrs MLM uzņēmums ir piramīda, un ne katra struktūra, kas izskatās pēc tīkla, ir nelegāla. Atšķirību nosaka nevis zīmējums, bet…
Minimum Disease: Kāpēc "Es neesmu slims" nav pietiekami
Lielākā daļa cilvēku dzīvo ar slepenu mērķi — tikai lai nebūtu slims. Tas nav veselības mērķis. Tas ir dzīvošana uz apakšējo robežu.
Labākā publiskās runas skola, par kuru neviens nerunā
Kā tīkla mārketings mācīja man prezentēt, vadīt skatuvi un pārliecināt — ātrāk nekā jebkurš kurss.
Safrāns un nervu sistēma
Recenzētu zinātnisko pētījumu kolekcija par safrāna ietekmi uz garastāvokli, miegu, kognitīvajām funkcijām un veselību
Integrācija — ko darīt elpošanas sesijas laikā un pēc tās
Wim Hof metode & Integratīvā elpošana caur novērošanas, sajušanas un zemapziņas darba prizmu
Divas grāmatas par vīrieša nobriešanu un iekšējo ceļu
Manā redzes lokā nesen nonāca divas grāmatas par vīrieša attīstību, nobriešanu un iekšējo ceļu. Ričarda Rora “Ādama atgriešanās” un Deivida Deidas “Īstā vīrieša ceļš” .…
Vairogdziedzeris Kā tas strādā un kāpēc salūst
Vairogdziedzeris atrodas kaklā un kontrolē katra orgāna un katras šūnas vielmaiņas ātrumu. No sirdsdarbības līdz termoreguļācijai, reproduktīvajai sistēmai un smadzeņu…
Augsts asinsspiediens nav sirds problēma. Tā ir smadzeņu problēma.
95% cilvēku, kas lieto asinsspiediena medikamentus, varētu no tiem atteikties 3 līdz 4 mēnešos.
Cik tiešām izmaksā veselība, ja tu izvēlies dzīvot?
Latvijā sirds un asinsvadu slimības ir nāves cēlonis numur viens. Katrs trešais vīrietis pēc 40 gadiem nesasniedz 65. Ne tāpēc, ka viņam ir bijusi slikta veiksme. Tāpēc ka…
Vidusjūras diēta ir laba ideja. Bet Latvijā to neviens neēd!
Tavs ārsts saka: ēd vairāk zivis. Olīveļļu. Dārzeņus. Riekstus. Mazāk sarkanās gaļas. Mazāk apstrādātas pārtikas. Tas ir pareizi. Tas ir zinātniski pamatoti. Un tas ir…
Kāpēc tava identitāte dzīvo zemapziņā (un ko ar to darīt)
Kāpēc tu atkārto vienas un tās pašas situācijas, pat ja apzināti gribi citādi?